今年の残暑はとても厳しいです。皆様お体を壊さないようご自愛下さい。お稽古ご苦労様でした。 (坂倉 洋 記)
朝・夕に少し秋らしさが感じられますが、昼間はまだまだきびしい残暑です。夏の疲れが出てくる頃です。おからだをご自愛ください。 (坂倉 洋 記)